Abdos-Fessiers
Tonifiez vos abdominaux, gagnez en fermeté et galbez vos fessiers grâce une large gamme de mouvements qui vous sera proposée lors de ce cours !
Bénéfices apportés
Tonifie la sangle abdominale afin d'éviter les maux de dos, galbe ses fessiers.
Groupes musculaires sollicités
Abdominaux,obliques,fessiers
Public concerné
Pour tout public.
Durée(s) du ou des cours
30 '
16 réponse(s) correspond(ent) à votre recherche.
Cette activité * vous est proposée dans les clubs suivants :
| Clubs | Jours | Horaires | Durée | Niveaux |
|---|---|---|---|---|
| Vaugirard | Samedi | 10h15 | 30 mn | Tous Niveaux |
| Vaugirard | Vendredi | 18h00 | 30 mn | Tous Niveaux |
| Vaugirard | Vendredi | 09h00 | 30 mn | Tous Niveaux |
| Vaugirard | Jeudi | 18h00 | 30 mn | Tous Niveaux |
| Vaugirard | Jeudi | 12h00 | 30 mn | Tous Niveaux |
| Vaugirard | Jeudi | 08h45 | 30 mn | Tous Niveaux |
| Vaugirard | Mercredi | 18h00 | 30 mn | Tous Niveaux |
| Vaugirard | Mercredi | 12h00 | 30 mn | Tous Niveaux |
| Vaugirard | Mercredi | 08h45 | 30 mn | Tous Niveaux |
| Vaugirard | Mardi | 20h00 | 30 mn | Tous Niveaux |
| Vaugirard | Mardi | 18h00 | 30 mn | Tous Niveaux |
| Vaugirard | Mardi | 13h00 | 30 mn | Tous Niveaux |
| Vaugirard | Mardi | 08h00 | 30 mn | Tous Niveaux |
| Vaugirard | Lundi | 18h00 | 30 mn | Tous Niveaux |
| Vaugirard | Lundi | 12h00 | 30 mn | Tous Niveaux |
| Vaugirard | Lundi | 08h45 | 30 mn | Tous Niveaux |
* Informations non contractuelles, susceptibles de modification sans préavis.
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