Aqua Fitness
Retrouvez le plaisir de l'eau avec cette gym douce aux multiples accessoires: frites en mousse, ballons, flotteurs, planches... pour vous tonifier et vous procurer une grande sensation de bien-être.
Bénéfices apportés
Renforcement musculaire complet.
Formidable anti-stress.
Travail du souffle en douceur.
Groupes musculaires sollicités
L'ensemble du corps est sollicité.
Membres supérieurs :travail de la ceinture scapulaire , triceps , abdominaux ,obliques,lombaires
Membres inférieurs : travail des cuisses et des fessiers
Public concerné
Pour tout public.
Idéal pour ceux qui souhaitent reprendre une activité en douceur
Durée(s) du ou des cours
30'et 45'
110 réponse(s) correspond(ent) à votre recherche.
Cette activité * vous est proposée dans les clubs suivants :
| Clubs | Jours | Horaires | Durée | Niveaux |
|---|---|---|---|---|
| Défense Coupole | Lundi | 09h30 | 45 mn | Tous Niveaux |
| Défense Coupole | Lundi | 12h30 | 30 mn | Tous Niveaux |
| Défense Coupole | Lundi | 18h00 | 45 mn | Tous Niveaux |
| Défense Coupole | Mardi | 10h00 | 45 mn | Tous Niveaux |
| Défense Coupole | Mardi | 19h15 | 45 mn | Tous Niveaux |
| Défense Coupole | Mercredi | 10h00 | 45 mn | Tous Niveaux |
| Défense Coupole | Mercredi | 12h30 | 30 mn | Tous Niveaux |
| Défense Coupole | Mercredi | 18h45 | 45 mn | Tous Niveaux |
| Défense Coupole | Jeudi | 10h00 | 45 mn | Tous Niveaux |
| Défense Coupole | Jeudi | 18h30 | 45 mn | Tous Niveaux |
| Défense Coupole | Vendredi | 12h30 | 30 mn | Tous Niveaux |
| Défense Coupole | Vendredi | 18h00 | 45 mn | Tous Niveaux |
| Défense Coupole | Samedi | 10h00 | 45 mn | Tous Niveaux |
| Défense Coupole | Samedi | 11h30 | 45 mn | Tous Niveaux |
| Grenelle | Lundi | 09h15 | 45 mn | Tous Niveaux |
| Grenelle | Lundi | 12h30 | 45 mn | Tous Niveaux |
| Grenelle | Lundi | 20h00 | 45 mn | Tous Niveaux |
| Grenelle | Mardi | 18h30 | 45 mn | Tous Niveaux |
| Grenelle | Mercredi | 09h15 | 45 mn | Tous Niveaux |
| Grenelle | Mercredi | 10h15 | 45 mn | Tous Niveaux |
| Grenelle | Mercredi | 18h30 | 45 mn | Tous Niveaux |
| Grenelle | Jeudi | 09h15 | 45 mn | Tous Niveaux |
| Grenelle | Jeudi | 12h15 | 45 mn | Tous Niveaux |
| Grenelle | Jeudi | 18h30 | 30 mn | Tous Niveaux |
| Grenelle | Vendredi | 09h15 | 45 mn | Tous Niveaux |
| Grenelle | Dimanche | 11h00 | 45 mn | Tous Niveaux |
| Italie | Lundi | 10h15 | 45 mn | Tous Niveaux |
| Italie | Lundi | 12h00 | 30 mn | Tous Niveaux |
| Italie | Lundi | 18h30 | 30 mn | Tous Niveaux |
| Italie | Mardi | 12h00 | 45 mn | Tous Niveaux |
| Italie | Mardi | 17h00 | 30 mn | Tous Niveaux |
| Italie | Mardi | 18h30 | 45 mn | Tous Niveaux |
| Italie | Mercredi | 10h30 | 45 mn | Tous Niveaux |
| Italie | Mercredi | 12h30 | 30 mn | Tous Niveaux |
| Italie | Mercredi | 17h30 | 30 mn | Tous Niveaux |
| Italie | Mercredi | 19h30 | 30 mn | Tous Niveaux |
| Italie | Jeudi | 10h30 | 45 mn | Tous Niveaux |
| Italie | Jeudi | 13h00 | 30 mn | Tous Niveaux |
| Italie | Vendredi | 10h00 | 45 mn | Tous Niveaux |
| Italie | Vendredi | 12h00 | 30 mn | Tous Niveaux |
| Italie | Samedi | 10h00 | 45 mn | Tous Niveaux |
| Italie | Samedi | 11h15 | 45 mn | Tous Niveaux |
| Italie | Dimanche | 12h30 | 30 mn | Tous Niveaux |
| Nation | Lundi | 19h00 | 45 mn | Tous Niveaux |
| Nation | Mardi | 12h30 | 45 mn | Tous Niveaux |
| Nation | Mardi | 19h00 | 30 mn | Tous Niveaux |
| Nation | Mercredi | 19h00 | 45 mn | Tous Niveaux |
| Nation | Jeudi | 19h00 | 45 mn | Tous Niveaux |
| Nation | Vendredi | 19h30 | 45 mn | Tous Niveaux |
| Nation | Samedi | 12h00 | 45 mn | Tous Niveaux |
| Nation | Dimanche | 11h30 | 45 mn | Tous Niveaux |
| Nation | Dimanche | 12h30 | 45 mn | Tous Niveaux |
| République | Lundi | 12h30 | 45 mn | Tous Niveaux |
| République | Mardi | 09h30 | 45 mn | Tous Niveaux |
| République | Mercredi | 12h30 | 45 mn | Tous Niveaux |
| République | Mercredi | 17h30 | 45 mn | Tous Niveaux |
| République | Jeudi | 10h00 | 45 mn | Tous Niveaux |
| République | Jeudi | 19h30 | 45 mn | Tous Niveaux |
| République | Vendredi | 17h00 | 45 mn | Tous Niveaux |
| République | Samedi | 10h00 | 45 mn | Tous Niveaux |
| République | Dimanche | 12h00 | 45 mn | Tous Niveaux |
| Waou Auteuil | Lundi | 11h00 | 45 mn | Tous Niveaux |
| Waou Auteuil | Lundi | 17h30 | 45 mn | Tous Niveaux |
| Waou Auteuil | Mercredi | 20h00 | 45 mn | Tous Niveaux |
| Waou Auteuil | Jeudi | 17h30 | 45 mn | Tous Niveaux |
| Waou Auteuil | Jeudi | 9h30 | 45 mn | Tous Niveaux |
| Waou Auteuil | Vendredi | 11h00 | 45 mn | Tous Niveaux |
| Waou Auteuil | Vendredi | 17h30 | 30 mn | Tous Niveaux |
| Waou Auteuil | Samedi | 12h30 | 45 mn | Tous Niveaux |
| Waou Auteuil | Dimanche | 12h15 | 45 mn | Tous Niveaux |
| Waou Bercy | Lundi | 11h00 | 45 mn | Tous Niveaux |
| Waou Bercy | Lundi | 13h00 | 45 mn | Tous Niveaux |
| Waou Bercy | Lundi | 18h00 | 45 mn | Tous Niveaux |
| Waou Bercy | Mardi | 09h00 | 45 mn | Tous Niveaux |
| Waou Bercy | Mardi | 11h00 | 45 mn | Tous Niveaux |
| Waou Bercy | Mardi | 19h00 | 45 mn | Tous Niveaux |
| Waou Bercy | Mercredi | 11h00 | 45 mn | Tous Niveaux |
| Waou Bercy | Mercredi | 13h00 | 45 mn | Tous Niveaux |
| Waou Bercy | Mercredi | 18h00 | 45 mn | Tous Niveaux |
| Waou Bercy | Jeudi | 11h00 | 45 mn | Tous Niveaux |
| Waou Bercy | Jeudi | 13h00 | 45 mn | Tous Niveaux |
| Waou Bercy | Jeudi | 18h00 | 45 mn | Tous Niveaux |
| Waou Bercy | Vendredi | 11h00 | 45 mn | Tous Niveaux |
| Waou Bercy | Vendredi | 13h00 | 45 mn | Tous Niveaux |
| Waou Bercy | Samedi | 10h00 | 45 mn | Tous Niveaux |
| Waou Bercy | Samedi | 13h00 | 45 mn | Tous Niveaux |
| Waou Bercy | Samedi | 16h00 | 45 mn | Tous Niveaux |
| Waou Bercy | Dimanche | 11h00 | 45 mn | Tous Niveaux |
| Waou Bercy | Dimanche | 15h30 | 45 mn | Tous Niveaux |
| Waou Maillot | Lundi | 10h30 | 45 mn | Tous Niveaux |
| Waou Maillot | Lundi | 17h45 | 45 mn | Tous Niveaux |
| Waou Maillot | Mardi | 10h30 | 45 mn | Tous Niveaux |
| Waou Maillot | Mardi | 18h30 | 45 mn | Tous Niveaux |
| Waou Maillot | Mercredi | 10h30 | 45 mn | Tous Niveaux |
| Waou Maillot | Mercredi | 17h45 | 45 mn | Tous Niveaux |
| Waou Maillot | Mercredi | 18h45 | 45 mn | Tous Niveaux |
| Waou Maillot | Jeudi | 10h30 | 45 mn | Tous Niveaux |
| Waou Maillot | Jeudi | 18h30 | 45 mn | Tous Niveaux |
| Waou Maillot | Vendredi | 10h30 | 45 mn | Tous Niveaux |
| Waou Maillot | Vendredi | 12h15 | 45 mn | Tous Niveaux |
| Waou Maillot | Vendredi | 17h45 | 45 mn | Tous Niveaux |
| Waou Maillot | Samedi | 09h15 | 45 mn | Tous Niveaux |
| Waou Maillot | Dimanche | 09h15 | 45 mn | Tous Niveaux |
| Waou Maillot | Dimanche | 15h30 | 45 mn | Tous Niveaux |
| Waou Porte de Sèvres | Lundi | 10h30 | 45 mn | Tous Niveaux |
| Waou Porte de Sèvres | Mardi | 10h30 | 45 mn | Tous Niveaux |
| Waou Porte de Sèvres | Jeudi | 10h30 | 45 mn | Tous Niveaux |
| Waou Porte de Sèvres | Vendredi | 10h30 | 45 mn | Tous Niveaux |
| Waou Porte de Sèvres | Samedi | 11h15 | 45 mn | Tous Niveaux |
| Waou Porte de Sèvres | Dimanche | 11h00 | 45 mn | Tous Niveaux |
* Informations non contractuelles, susceptibles de modification sans préavis.
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