A compter de lundi 6 septembre, retrouvez les nouveaux plannings de cours dans les 22 clubs.

Cette année encore, Club Med Gym a le plaisir de vous proposer des activités aussi innovantes que ludiques :

• Adi Yoga :  Cours proposé dans le cadre du partenariat qui lie adidas et Club Med Gym, cette nouvelle approche du yoga a été pensée pour se rebooster et se sentir plus léger dans son corps comme dans sa tête. Forme moderne du traditionnel Hatha Yoga, elle a été créée en 1997 par John Friend, professeur américain particulièrement renommé et respecté.
   
• Aqua Crunch : ou abdos dans l’eau. Ce cours a pour but d’affiner et de renforcer les zones musculaires des cuisses, des fessiers, des abdominaux ainsi que les lombaires.
   
• Aqua Run : Retrouvez tous les bienfaits de la course à pied, les bienfaits de l'eau en plus ! Activité très cardio et qui muscle fessiers, cuisses et abdos !
   
• Deep Sculpt : cette activité permet de travailler très en profondeur sur l’ensemble des muscles abdominaux et d'obtenir des effets de gainage à une plus large échelle. En somme, le programme idéal pour retrouver rapidement un ventre plat et des fessiers en béton !
   
• Jump Fit : activité qui alterne rounds de saut à la corde et chorégraphies fitness inspirées des attitudes sur le ring. Pratiqué en musique à un rythme soutenu, le Jump Fit permet de retrouver la forme et une silhouette de rêve tout en se défoulant !
   

Retrouvez tous les horaires de cours de chaque club grâce au moteur de recherche avancée.