Parce que chaque adhérent a ses propres objectifs, Club Med Gym vous propose plus de 50 activités.
Renforcement musculaire, stretching-étirements, danses, activités cardio-vasculaires ou aquatiques...
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Danse Orientale
La danse orientale est traditionnellement dansée par les femmes, qui expriment par cet art leur féminité, vitalité, mais aussi leurs...
Deep Sculpt
Le Deep Sculpt repose sur une approche novatrice qui implique la concentration et la respiration pour renforcer l’intensité de la...
Fit Boxing
Entraîné par des rythmes musicaux, vous retrouverez des mouvements de la boxe anglaise et des déplacements fitness qui vous...
Flexi Bar
Ce cours de renforcement musculaire a pour objectif de muscler et tonifier bras, épaules, cou et sangle abdominale et dorsale :...
Gym Douce
C'est une méthode d'entraînement douce qui vous permetttra d'avoir des muscles plus forts et un cœur en bonne santé ! Vous y retrouverez des...
Hi Low Impact Aerobic
Le Hi Low utilise une combinaison de mouvements non sautés à impact faible et de mouvements sautés à impact important. Cette variation des...
High Impact Aerobic
Sur un tempo intense et rapide, mêlant des pas de base du LIA, des sauts et des courses, vous enchaînerez des chorégraphies en...
Hip Hop
Venez combiner jeux de jambes, blocages, glissades, passages au sol et accélérations sur un rythme “groovy” pour une dépense calorique...
House Dance
La house danse combine entre autres des pas de danse africaine, latine, jazz et hip hop. Venez...
Jump Fit
Le Jump Fit est une exclusivité Club Med Gym créée en collaboration avec Brice Faradji, plusieurs fois champion du monde de...
