Parce que chaque adhérent a ses propres objectifs, Club Med Gym vous propose plus de 50 activités.
Renforcement musculaire, stretching-étirements, danses, activités cardio-vasculaires ou aquatiques...
Faites votre choix !
Accéder à une fiche activité :
Toutes nos activités
Aqua Slim
Gagnez en endurance et en drainage grâce aux exercices cardio vasculaires et musculaires.
La combinaison des mouvements, les sauts et les...
Aqua Suspension
Aidé d'une ceinture de flottaison ou sans pour les plus confirmés, vous retrouverez tout le bien-être de l'aqua fitness dans un bassin à eau...
Barre au Sol
Musclez votre corps, assouplissez vos articulations tout en travaillant ouvertures et placements inspirés de la danse classique.Efficace...
Body Attack
Activité très cardio, inspirée par différents sports, l'objectif est de développer l'endurance, la...
Body Balance
Il associe des exercices de yoga, de tai chi et de Pilates. La respiration contrôlée, la concentration, la série d'étirements, de mouvements...
Body Combat
Un mélance d'arts martiaux (karaté, boxe, tai chi chuan, capoeira...) mixé à une chorégraphie...
Body Jam
Cours de cardio qui vous initie aux joies de la danse, en toute liberté. Un cocktail détonant des derniers mouvements de la danse et...
Body Pump
Cours original avec haltères, vous travaillerez sur le renforcement des muscles principaux de votre corps. D'une durée de 60...
Body Sculpt
Travaillez votre cœur et vos muscles en rythme ! Vous retrouverez grâce à ce cours tous les bienfaits de la culture physique en...
Boxe Américaine
La boxe américaine est un mélange de boxe anglaise, de boxe française, de tae kwon do et de karaté. Seuls les coups de...
.png)
